ΒΙΤΑΜΙΝΗ D (Vitamin D) : Ανεπάρκεια, αντιμετώπιση στην κύηση και τον θηλασμό.
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ των οποίων η διατήρηση της ομοιόστασης του ασβεστίου και του φωσφόρου στο έντερο και τα οστά. Η έλλεψή της προκαλεί διαταραχές των οστών, όπως ραχίτιδα στα παιδιά και οστεοπόρωση στους
Το Pilates την περίοδο της Εγκυμοσύνης
Η σωματική άσκηση κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης δεν θεωρείται πλέον απαγορευτική! Αντίθετα, η διατήρηση ενός ενεργού τρόπου ζωής και η συνέχιση των δραστηριοτήτων –στις οποίες περιλαμβάνεται και η σωματική άσκηση– κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι όχι
Διατροφή και Εγκυμοσύνη
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι η πιο όμορφη και ξεχωριστή περίοδος στη ζωή της γυναίκας. Για τις περισσότερες γυναίκες, η στιγμή που κυοφορούν και φέρνουν στο κόσμο το δικό τους μωράκι είναι ό,τι πιο σημαντικό σε ολόκληρη τη ζωή τους.
Κατάψυξη Ωαρίων
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής, καθώς και τα διάφορα προβλήματα υγείας, συχνά οδηγούν στη μετάθεση της απόκτησης παιδιών για το μέλλον. Η πρόοδος της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής είναι συνεχής και δίνει νέες δυνατότητες σε εξειδικευμένους γυναικολόγους. Να προσφέρουν ασφαλή και αξιόπιστες λύση στις γυναίκες